牙周疾病是成年人牙齿丧失的主要原因之一，因此，了解成人牙周治疗的有效方法至关重要。以下将详细介绍牙周治疗，特别是龈下刮治的次数、保持治疗效果的方法，以及日常预防措施。
牙周治疗的基本方法
牙周治疗是预防和治疗牙周疾病的基本方法。牙周治疗仪的出现，如瑞士的ems、西格、品瑞、啄木鸟等品牌，改善了传统牙周治疗对牙周组织损伤较大的缺点，有利于牙周治疗的愈合和修复。
龈下刮治的次数
龈下刮治是牙周治疗中常用的方法。一般来说，龈下刮治需要进行多次才能达到最佳效果。具体次数取决于牙周疾病的严重程度和患者的个体差异。通常，牙周治疗专家会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
如何保持牙周治疗的效果
基础治疗与抗生素辅助治疗：首先进行基础治疗，若效果不佳，可结合使用抗生素辅助治疗。急性感染的牙周炎症（如多发性牙周脓肿等）可考虑首选抗生素，但在取得明显疗效后应立即停止，长期使用抗生素是禁忌的。
小剂量窄谱抗生素：尽量选用小剂量和窄谱抗生素，并采用局部控释的给药途径。
常用药物与漱口剂：常用的口服药物包括四环素、螺旋霉素、甲硝唑等。漱口剂有洗必泰液、盐水液、过氧化氢液等，可抑制菌斑的沉积，减少口腔内细菌的数量，控制炎症，起清洁和消毒口腔的作用。
日常预防措施
交替使用牙膏：口腔专家建议，牙膏产品应随季节和身体情况的变化交替使用，不可一直使用同一品牌或同一功效的产品。
每天有效洗牙：实行“三三制”：每天洗牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，让每一颗牙齿都刷到。
定期洗牙：洗牙是预防牙周治疗的主要手段之一。洗牙和洗牙不能相互代替，因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即可有新的菌株形成。
多吃“爱牙食品”：高纤维食品，如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利。含钙较高的肉、蛋、牛奶也可以多食用，避免食入过多的甜食。
牙周治疗与正畸治疗
大多数成年人患有不同程度的牙周疾病。如果在牙周疾病得不到控制的情况下进行正畸治疗，会加重原有的牙周疾病，甚至导致牙根吸收、牙齿松动、脱落等严重后果。因此，在正畸治疗前，需要接受必要的牙周治疗和维护，如清洁牙齿、龈下刮治、皮瓣刮治等。只有牙周炎得到控制才能开始正畸治疗；在整个正畸治疗过程中，应每三个月定期进行牙周维护，以保证正畸过程的顺利进行，保护牙周健康。